聽說，比起異性戀的做愛，同志朋友在性愛上反而更注重雙方的交流，也更願意與對方一起探索身體的奧妙與歡愉，愛情是不分性別的，做愛的形式也不會只有陰莖插入陰道這樣的方式，任何能夠讓伴侶感到快樂的性愛方式都叫做做愛，正因為彼此擁有相同的生殖器官，因此能夠比異性更加清楚哪樣的觸碰可以讓對方感到滿意，也因為自己弄過都覺得很讚，所以更能同理對方的感受！
今天就跟著成人圖書館一起揭開「男男做愛」的神秘面紗吧！以下內容都是圈內男同志朋友提供的床上密技，相信透過實戰累積，你也可以讓做愛技巧更加精進，在床上大放異彩讓感情更加升溫！
一、什麼是 0號 1號
在正式學習男男做愛技巧之前，我們要先弄懂什麼是0號？什麼是1號？
其實呢，在男同性戀的文化當中，所謂同性性行為，不只有分為0號與1號，也有所謂的不分，也就是0.5號，1號（1、Top）、0號（0、Bottom）和不分（0.5、Versatile）等等，都是在描述在男男性行為的「位置」，也就是誰來負責肛交，誰又被肛，那誰既被肛也能肛別人。
1號通常都是屬於肛交中插入的那一方，0號則是被肛、被插入的一方，而0.5號就是可以肛人也可以被肛的一方，不過這些術語是屬於自我概念，也就是認知的一部分，可以用以表明一個人的喜好，也就是在男男性行為中的一個身份的表現，這邊大家也很容易會把1和0跟 BDSM 中的「主」與「奴」做聯想，但在這邊也要澄清亮者是沒有任何直接的連結的。
我們可以簡單來說，1號就是進攻、0號就是忍受、0.5號就是可攻可受，在早期的年代0號1號主要是床上位置的表述，但現在已經變成了男同志的代號，通常1號的人控制欲比較強，也比較大男人喜歡保護人，也就是老公的角色，而0號通常是已被控制為主，也是比較小男人，喜歡當1號背後貼心的小男人。
二、何謂男男做愛
男男性行為，指的是不論性傾向或性別認同而發生的男性跟男性的性行為，通常大眾對於肛交的認知會覺得與同性戀相關，但其實很多進行男男性行為或者是男同志/同性戀者，很多人是不會肛交的，他們可能會以口交、或者是陰莖摩擦，或者是互相打手槍的方式來進行性愛，不一定每一次都會肛交。
男男性性為進行的方式有很多不同的形式，像是肛交、口交，包括咂陽、吊茶包以及舔肛等等。
根據某一項網路的調查結果顯示，在歐洲18萬的男男性行為當中，最多人進行的是口交，其次是互相撫慰，我們以為會是冠軍的肛交其實是排名第三名，再根據一項在2011年發表於《性醫學期刊（英語：The Journal of Sexual Medicine）》上的調查結果顯示，在美國的男同志和男雙性戀者最常進行的性行為第一名是接吻，再來是口交，第三才是互相撫慰，而肛交排名也並沒有想像中的前面，63.2%的受訪者表示每次進行男男性愛至少會使用5-9種不同的性技巧，肛交未必每次都能使彼此達到滿足。
那麼進行肛交者，有可能會在過程當中感到歡愉，也有可能在過程當中感到痛苦，或者是這兩種感覺都有的人也佔大多數，通常0號在被肛的過程當中，會因為肛門的神經末梢受到刺激而感到快感，也可能會因為前列腺受到間接刺激而引發高潮的反應。
三、男同志怎麼做愛
男同志，大家常聽到的稱呼方式也稱為 Gay，那麼男同志都是怎麼做愛的呢？
有常見的肛交（簡稱 10）、口交（簡稱作 69）、也有撫摸、擁抱、接吻、親吻敏感部位、69式、舔菊、打飛機等等方式，有許多人會認為男同志一定是互相肛來肛去，但不是所有男同志都會喜歡肛交，甚至有蠻大一部分的人會覺得不舒服、會痛，或者在心理上沒辦法接受肛門被放入生殖器官，也有的人會覺得口交就夠了，如果要肛交會沒辦法接受，也就是說男同志的做愛不只有肛交，而是要看其中一方偏好以何種方式來進行，在男同志的做愛當中更傾向乙雙方都能接受的方式來進行，並非只有肛交。
不過呢，如果真的要進行肛交，成人圖書館在這邊也提醒各位同志朋友，為了安全衛生以及禮儀，作為0號的人要記得在肛交之前要先進行慣常清洗，將肛門洗乾淨，以避免肛交產生各種感染問題唷！可以先將蓮蓬頭的頭拆下來，用蹲坐的姿勢，在用蓮蓬頭的水管朝著肛門灌入溫溫的水，大約清洗個2到3秒，之後再排出，維持這樣的清洗步驟大約3-4次，直到排出的水是清澈的就可以了。
當然除了事前清潔之外，安全措施也是相當重要的，在這個方面男同志跟異性戀很像，如果都會有插入的性行為，就會需要保險套和水性潤滑液，可以的話最好是全程都使用，才能確保自己與伴侶都安全無疑喔！
四、男同志的性愛方法
男同志與異性戀的性愛流程其實差不多，不管是男男做愛、女女做愛、男女做愛，一定會先有前戲~
前戲的進行是性愛過程當中的潤滑劑，沒有這個步驟就像滷肉忘記放菜頭，所以男同志在性愛的時候，一樣會先從親吻、擁抱、愛撫、套弄，直到雙方有人勃起，或者是一起勃起，再來在用嘴巴、舌頭、或是手指來刺激肛門或者陰莖，再搭配水性潤滑液讓肛門放鬆，慢慢放入手指，從一指、兩指，直到鬆到足夠容納陰莖進入肛門，才算是完成一個前戲的流程，再來當然是戴上保險套注意衛生安全，慢慢的插入肛門裡面幫助放鬆，等肛門可以適應懶覺之後，再開始進行衝刺。
那麼男同志也跟異性戀一樣，做愛的姿勢非常多種，可說是相當五花八門，比方說異性戀做愛常見的傳教士、蓮花座、老漢推車等等，都是男男做愛的選擇之一，不過也是要取決於一方的技巧如何，有些老練或者是有天份的人，就可以在一邊衝刺的過程當中，巧妙的一同探索前列腺，讓雙方一起享受快感與高潮，或者是讓被肛的那個人採取上位的位置，自己找到自己可以達到高潮的位置。
而男同志的高潮通常都是一前一後到達的，像是1號射精之後，在幫0號口交或者打手槍讓0號夜射精，不像異性戀做愛一樣還可以假裝高潮，男同志射精是真正的高潮是完全不能假裝的！
男男做愛方式1. 指交
如果以男同志的立場來看，也就是所謂的打飛機、打手槍，專業的一點的稱呼方式就是陰莖手交（英語俚語：handjob，日語：手コキ），是非正式的字詞，用以表示男性的陰莖被其他人或者是性伴侶，以手套弄進行性刺激，先讓陰莖勃起之後，在幫他打手槍直到對方達到性高潮與射精，也就是所謂的陰莖手交的部分。
另外也有一種女同志的手交方式，會稱為指交（fingering），也就是對女性的生殖器官，如：陰道、陰蒂、陰戶等等，以手指頭來進行刺激，來達到性高潮的刺激的行為，但如果今天是性伴侶之間同時進行，則會稱為相互撫慰（mutual masturbation）。
通常在某一些地區，認定性交易是違法的狀況下，有一些按摩店會在合法的範圍內替客戶提供手交的服務，那這類性服務通常是男男性交易會發生的。
男男做愛方式2. 口交
口交，也稱作口內性交（英文：oral sex，有時被稱為 oral intercourse），是性行為的一種，也就是以口腔（含嘴唇、舌、牙齒、喉嚨）等等接觸性伴侶的生殖器官來進行性刺激，通常男同志進行的口交也稱為「吮陽」，也就是用嘴巴讓促使陰莖達到足夠的刺激直到射精的一種性愛方式。
有另外一種舔肛的形式，則是口交的另一種方式，也就是用嘴巴（含嘴唇、舌、牙齒）等等對肛門進行刺激，這個也可以被歸類在口交的範疇裡面，但假設是用口去刺激身體的其他部位，一般就不會被當作是口交。
通常口交會被當作前戲的一部分，讓在進行其他的性活動（肛門性交等等）前可以獲得足夠的性刺激，也可以說是引起性慾與強化身體親密度的一種性行為。
男男做愛方式3. 肛交
肛門性交（英語：Anal intercourse），簡稱肛交，指的就是將已經勃起的陰莖放入肛門或者是直腸當中進行摩擦的過程，進行肛交的主要目的就是獲得性快感與射精，那不只是直接把陰莖插入肛門而已~
肛交也有很多不同的形式，像是用假陰莖、綑綁假陰莖、甚至是手指或是其他物品插入肛門，都可以算是肛交的一種，雖然肛交通常特別指的是陰莖對肛門的性愛，但現在則是表示任何對肛門進行的性活動，不過必較少人會用肛門來自慰就是了。
肛交的方式能透過肛門的神經末梢來獲取愉悅感，達到性高潮或者是前列腺高潮，不過也有人會覺得過程當中有輕微的痛感，沒做好前戲甚至會有劇烈的痛楚，不過通常會這麼痛的原因是心因性居多，正常的刺激之下肛交的愉悅還是能享受到的。
雖然一般人通常會將肛交跟男同性戀者扯上關係，但研究表明並非所有同性戀男性都會從事肛交，且它在異性伴侶當中並不罕見，女同性伴侶亦可能會進行肛交。
人們可通過刺激位於肛門的神經末梢來獲取愉悅感，並能以插入肛門的方式來達至性高潮：這能間接刺激男性的前列腺、女性陰道的一處區域（其有時稱為G點）或陰蒂，以及其他感覺神經（特別是陰部神經）。然而人們也可能會在過程中感到輕微以至劇烈的痛楚；某些情況下所產生的痛楚主要是心因性的。
4. 男男做愛情趣玩具
前列腺按摩棒
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2. 英國 NEXUS REVO STEALTH 無線遙控深層前列腺旋轉按摩器
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3.毀滅公爵杜克-男性前列腺按摩器(充電式)
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4. ANERO SVICE 2 威艾斯2 遙控震動前列腺按摩器
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飛機杯
1. R20全系列｜手持飛機杯｜日本原裝公司貨
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R20全系列（手持飛機杯）可以說是經典中的經典、超越經典而生不容錯過的超世紀神作，據說至今沒有人可以挑戰超過17秒，可譽為無尺度的催爆爽感，精準火侯一點都無法增減！
2. R17姊妹花｜超越R20的神作｜頂級雙層逼真子宮構造飛機杯
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R17 姊妹花被譽為超越 R20 的完美神作，這世界上假設能超越20歲女大學生的，應該就只有17歲女高中生了吧！
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五、男男做愛如何達到高潮
如何達到性高潮是生而為人不斷在追求的目標（？！）當然無論是異性戀或者是男同志，都會希望讓彼此達到高潮，除了感官刺激、互動方式外，滿足慾望達到高潮的方式還有哪些？單純刺激性器官就夠了嗎？
不，刺激生殖器官只是達到高潮的其中一個途徑與方式，但令對方感受高潮的話就比較困難一點，只顧機械性觸摸別人是不能夠達到高潮的，讓人滿意的性愛是你有沒有足夠去了解對方的慾望，以及你有沒有方法可以去滿足，同時這樣的方式還是讓雙方喜歡且可以接受的方式。
如果在過程當中感覺到心裡不安或者會有痛楚的話，通常也是沒辦法達到高潮的，相反，反而在你的細心照料與重視感受的情況之下，你可以更容易進入狀況，更幫助對方達到性高潮，架設今天可以在一個讓人感到安全、安心環境，讓對方感受他所期望的刺激，就可以讓他更集中地去感受兩人的互動，保持激情、燃燒慾望，你可以在發生性行為之前就挑選一個讓人安心的環境來進行，最好是可以注重隱私、隔音、室溫良好、衛生乾淨的場所，接著所謂「飽暖思淫慾」~
1. 穿襪子做愛
據研究指出，穿著襪子在愛可以更容易打到性高潮，而且穿襪子可以保暖、提升血液循環，讓你的身體機能表現跟反應更好，在這樣的情況之下更可以幫助人們產生高潮的感覺，做愛時熱時要微涼，涼時要微暖，這樣的環境才能達到無與倫比的爽感，忽冷忽熱很容易讓前戲前功盡棄。
2. 需要硬中帶軟的床墊
再來床墊的軟硬度也要講究，硬中帶軟的床墊更為理想，原因有兩點，首先硬中帶軟的床墊可以提供兩人足夠的承載利，可以方便施力與受力，讓性愛的過程更加順暢，再來不過你是要躺著還是要趴著、坐著，都需要確保頭部、頸部、腰部可以得充足的支持，才可以去承受身體的動作與重量，通常如果肌肉用力，多半後庭的肌肉會一起收縮，這時候是沒辦法感到放鬆的，這時候還強行插入體內的話就會隨之感受到痛楚，因此床墊硬中帶軟也是達到高潮相當重要的一部分，可以把省來的力氣用在關鍵時刻，用以提升整體性愛體驗。
五、男男做愛問與答
Q1 ：傳教士是男同志性愛最好的姿勢嗎？
A：對於還沒有性愛經驗，或者是第一次做愛的人來說，以直覺來挑選的話傳教士體位通常是一般人會採取的性愛動作，因為許多電影或者是影片都會用這個體位來傳輸大眾這是性愛的標準動作，背後式也是很受歡迎的性愛姿勢，不過對於傳教士是不是男同志性愛最好的姿勢這一點，我們覺得見仁見智，有人喜歡就有人不喜歡，當然你可以嘗試看看各種不同的姿勢，找出適合自己、最爽的就是最好的性愛姿勢，假設發現體位不適合自己就勇敢開口說不舒服吧！
Q2 ：對男同志來說第一次做愛的對象重要嗎？
A：以現代人的情況來看，哪個人真的會跟第一次上床的對象走到生命的盡頭？想太多了吧！當然第一次跟誰可能對自己來說很重要，但也沒有那麼神聖，你都不能保證你一輩子只愛這個人了，你還毀在乎你獻給誰嗎？不過實際上啦，這一點還是要看你跟誰做愛，也許你會跟很多路人做愛，也許你真的想把你的第一次留給最愛的人，那你就隨心所欲吧！瞭解自己是只想做愛，還是想跟最愛的人做愛是自我認真的一部份，建議自己覺得很讚的，注意安全就可以盡量去嘗試～
Q3 ：對男同志來說第一次做愛會很浪漫嗎？
A：其實無論是異性戀還是男同志，通常第一次做愛都很尷尬啦！第一次的性行為不會很完美，無論是任何一個有過經驗的老 gay，都會給你差不多的回答方式，絕對不是想像中的夢幻性愛，也沒有什麼燭火搖曳，還是良好氣氛之下搭配背景音樂，還可能很好笑、或者是根本不知道怎麼做，但還是可以稱作性愛的關係，是因為過程當中還是有進行肛交，也就是插入的動作。
Q4 ：對男同志來說1號是不是很容易早洩？
A：通常會早洩是因為1號太興奮了，就算在第一次做愛沒有發生，未來也可能會發生，想想第一次進入人家的肛門，緊張不緊張？刺激不刺激？但是沒關係的，多練習幾次你會越來越進步！
Q5 ：對男同志來說0號是不是經常要忍受痛楚？
A：許多0號都是先從忍受痛楚開始，才能漸漸體會到肛交的快感，這或許是一個必經過程，也或許是一個生理反應的差異，但我們不能否定的就是在第一次被肛的時候多少還是會感受到疼痛，要是真的感到不舒服，請勇敢地要求對方停止，或者是日後在前戲的時候花更多的心力，再搭配水性潤滑液使用！
Q6 ：對男同志來說是否也有軟屌的可能？
A：無論是異性戀還是同性戀，都有軟屌的可能，其中除了真的天生性無能以外，就是心因性的成分了，記得先放鬆、消除壓力、不要省略前戲，好好醞釀情緒，懶覺不是總是聽話的，適當的放鬆才能有好的表現唷！
總結
無論是同性做愛、同志做愛、異性戀做愛，有好的情趣、心情、環境，再精進更多技巧才能讓雙方在性愛當中感到歡愉，這是亙古不變的事情！
請記得，性愛不只是達到性高潮或是射精而已，更是心理情感的連結（當然你純約炮的話就大概是追求射精啦）只要設身處地為對方著想，專注細節、重視感受，每一次性愛的過程都能讓人為之瘋狂、上癮，甚至每天都想來一次！
希望大家看完今天成人圖書館提供的內容之後，能夠回家找你的另一伴多多練習，或者是把真實的感受告訴你另一伴，讓性愛永遠都是一件美好的事！
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